Массаж уха заметно улучшит мозговое кровообращение, а займет всего несколько минут!

Еще в 50-е годы минувшего века известный французский врач Поль Ножье во время исследования топографии уха пришёл к ошеломляющим выводам.

Он доказал, что механическое воздействие (массажем или иглой) на определенные участки уха — эквивалентно воздействию на внутренние органы человека с помощью интенсивного массажа или иглоукалывания меридиональных точек.

На ушной раковине находится около 170 участков, являющихся проекциями наших внутренних органов.

Если систематизировать все ушные точки по органам и системам, то получится, что ушная раковина напоминает человеческий эмбрион в целом, который располагается вниз головой и спиной наружу.

Самомассаж ушных точек, эффективное, и, главное, безопасное лечебное воздействие.

Самомассаж можно проводить рано утром, лежа в постели, и хорошо прочувствовать, как целебное светлое тепло из ушной раковины разливается по всему телу, наполняя его здоровьем.

Все упражнения выполняются попарно и последовательно.

1. Массаж уха займет всего несколько минут.

Перед массажем нужно растереть ладони до ощущения в них жара. Начинаем с мочки уха и «идем» по кругу.

Нежно, с чувством поглаживаем мочку уха, нужно как бы прогреть ее насквозь.

Затем кончиками пальцев проглаживаем кожу по завитку (самая внешняя, наружная складка кожи) к вершине ушной раковины.

Подушечка большого пальца, как утюжок, проглаживает складочку снизу вверх. А на вершине уха придавить кожу и хрящ ногтем до боли, на 2 – 3 секунды.

Повторить упражнение три раза.

2. Спуститься отвесно ниже, между двумя ножками противозавитка, и вихревым движением подушечки пальца промассировать до разогрева. Эта зона тазовых органов и почек.

3. Нажать указательным пальцем на зону сразу же за козелком: открыть и закрыть рот.

Нужно почувствовать, как двигается под пальцем нижнечелюстной сустав. Нажимать на эту зону и открывать и закрывать рот 10 раз.

Это упражнение хорошо прогревает наружный слуховой проход и способствует притоку крови к среднему уху, восстановлению слуха, устраняет шумы и последствия отита.

4. Чаша уха находится непосредственно возле слухового прохода — проекция органов грудной клетки.

Это сердце, легкие, бронхи, пищевод, и сердечный энергетический центр человека.

После массажа и разогрева чаши, нужно взять золотое кольцо и ободом потереть, повращать его в чаше, как колесико.

5. Ниже чаши имеется маленький бугорок – противокозелок. Там сосредоточены все важные подкорковые центры головного мозга.

Его мягко надавливаем в пульсирующем с сердцем ритме – 30 секунд.

6. Сворачиваем ухо «конвертиком». Вначале берем верхушку уха и прижимаем прямо к слуховому отверстию.

Оставшийся торчащий наружу уголок также прижимаем к ушному проходу. Удерживаем «конвертик» 10 секунд.

При этом линии сгиба ушной раковины автоматически проходят по важным аурикулярным точкам – активируя их.

Владимир БОЛСУН, врач-невропатолог.

Free WordPress Themes, Free Android Games