Послеродовая депрессия – психическое заболевание, к сожалению, нередкое среди матерей, приобретших этот статус совсем недавно.
Не все врачи могут уверенно поставить этот диагноз, да и родственники зачастую отрицательно относятся к жалобам молодой мамы, думая, что она лишь придумывает проблемы и давит на жалость.
Однако это серьезная болезнь, которая требует лечения.
Симптомы послеродовой депрессии:
- Головные боли
- Тяжелые мысли
- Частая апатия, грусть
- Раздражительность
- Непринятие себя как хорошей матери
- Тревоги, боязнь будущего
- Бессонница
- Потеря аппетита
- Слезливость
- Чувство неудовлетворенности
Врачи сходятся на мнении, что женщины, переживающие послеродовую депрессию, были склонны к обычной депрессии и не теряют риска приобрести ее в будущем.
Причины послеродовой депрессии
Часто это заболевание развивается у матерей, родивших ребенка в не самых благоприятных условиях: при отсутствии материальной базы, любящего и внимательного мужа, высшего образования, реализованных личных целей. Особенно высок риск его развития у девушек до восемнадцати лет.
Многие матери, не получившие в детстве и юности любви от собственной мамы, тяжело переживают рождение своего ребенка, и у них также появляется эта проблема.
Горестные события до родов, тяжело протекающая беременность, невнимательность близкого человека, рождение нездорового ребенка – все это тоже может привести к послеродовой депрессии.
Обнаруживается она и у некоторых поздно родивших женщин (после сорока лет), однако взрослый возраст не увеличивает риск ее возникновения.
После родов женщина очень уязвима психологически – такой делает ее пережитая беременность и стресс от родов.
Критика родственников, мужа и даже врачей могут привести к неприятному психологическому состоянию, далекому от послеродовой депрессии, но ведущему к ней.
Лечение послеродовой депрессии
Послеродовая депрессия в легкой форме протекает относительно недолго и зачастую проходит сама, без вмешательства психотерапевтов.
Даже в этом случае необходима поддержка со стороны и помощь как в уходе за ребенком, так и в работе по дому, которую и без того устающей матери приходится выполнять.
Чуть-чуть освободившегося времени поможет ей собраться с силами, немного отдохнуть и прийти в себя.
Однако если даже спустя месяц после родов состояние женщины не меняется в лучшую сторону, необходим поход к психотерапевту, который должен назначить нужный диагноз и лечение.
Как правило, оно состоит не только из приема прописанных врачом медикаментов. Необходимо учитывать и психологические факторы.
После поставленного диагноза женщине часто прописывают психотерапию, проходящую с заметным эффектом.
Особенно приема медикаментов заключается в том, что они не требуют прекращения кормления грудью, то есть, безопасны для здоровья матери и ребенка, пусть и попадают в грудное молоко.
Самое главное – при первых же проблемах со здоровьем как физическим, так и психологическим, сразу обратиться к врачу и следовать его рекомендациям. Послеродовая депрессия – заболевание серьезное, так как отражается еще и на ребенке, поэтому молодой матери необходимо правильное лечение.